Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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94,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 97,45g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 238,21g.
Frühstück: Мираторг Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Чикенбургер, My Box Сет M-Box. Abendessen: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Ростик'c - KFC Соус Цезарь, Ростик'c - KFC Цезарь Лайт, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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