Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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67 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 157,02g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Ленивый тирамису. Mittagessen: Ленивый тирамису, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, ВкусВилл Варенье Клубничное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий. Abendessen: Додо Пицца Рулетики с Корицей, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Ленивый тирамису, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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