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I actually feel a lot heavier than this?
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 187,48g.
Frühstück: Sweet 'N Low, cambridge diet apple and cinnamonOatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Mittagessen: CARROTS, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, CABBAGE, roast beef. Abendessen: BARBAQUE SAUCE, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, savoy cabbage, BUTTER, Chicken Breast (Skin Not Eaten), cheese slice. Snacks/Sonstiges: kiwi, coffee, TREACLE SYRUP, muller light VANILLA flavour, date and walnut slice, weight watchers lemon cheese cake1/2, weight watchers banoffee. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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