nastyakapriz's Notizen, 27 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
75,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
1243 kcal Fett: 60,90g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 93,30g.   Frühstück: Капучино, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Mittagessen: Компот, Запеченная или Жареная Треска, SPAR Овощи на Пару, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Abendessen: Свиная Отбивная, Капуста Тушеная. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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