Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 10%, Творог 0%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Батон Болоховский с Отрубями, Здоровье Цикорий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Gildo&Maria Tiramisu, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Останкино Простокваша Термостатная. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Додо Пицца Пицца Мясная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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