justinejuleslouis's Notizen, 28 Okt 19

Malgré le sport et l'alimentation équilibrée, la balance refuse de descendre, ça remonte même ! J'avoue que sa n'encourage pas à continuer mais bon, j'ai un objectif en tête et je veux absolument l'atteindre ! 💪🏻

80,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1403 kcal

Fett: 40,28g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 177,83g.   Frühstück: Poires, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Carrefour Langues de Chat, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Riz Blanc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Sauté de porc au curry. Abendessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Oeuf Dur, Carrefour Filets de Sardines Sauce Tomate Basilic. mehr...