Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Сахар, Сметана 20%. Mittagessen: Запеченная или Жареная Камбала, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Гранат, Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Sonstiges: Вино Совиньон Блан, Грецкие Орехи, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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