Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
76,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 185,65g.
Frühstück: Brooklyn Born Chocolate Dark Chocolate Peanut Butter Cup, Bananas , Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix. Abendessen: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg, Healthy Choice Power Bowls Italian Chicken Sausage & Peppers. Snacks/Sonstiges: Starburst Original Fruit Chews, Chewing Gum (Sugarless) , Butter , Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Biscoff Cookies, Oranges . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelina.vicencio1's Gewichtsverlauf
|