Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 139,07g.
Frühstück: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Яйцо Всмятку. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей, Горбуша, Картофельное Пюре. Abendessen: Кукуруза Вареная, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Всмятку, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кофе, Рахат-Лукум. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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