Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 102,44g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Чудо Пудинг со Вкусом Ванили, Ля Фантази Суп Крем из Брокколи с Тигровой Креветкой. Abendessen: Bombbar Джем Манго-Банан, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Оливье без Заправки, Петруха Куриное Филе Бедра. Snacks/Sonstiges: Cheese-Cake.Ru Торт Мореовный. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|