RikuHearts's Notizen, 01 Nov 19

45.25" belly
117,3 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2019:
1650 kcal Fett: 50,50g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 242,00g.   Frühstück: Subway 6" Subway Club, Hershey's Kisses, Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. Mittagessen: Subway 6" Subway Club. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RikuHearts's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.