Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3234 kcal
|
Fett: 113,00g | Eiw: 134,21g | Kohlh: 413,70g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Вишневое, Агуша Творог Детский 4,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Семушка Финики Королевские Сушеные, Помидоры, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Дымов Колбаса Докторская, Куриные стрипсы, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Ля Фантази Холодец Мясной, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, ВкусВилл Варенье Вишневое, Макдоналдс Кофе Латте, Каждый День Кешью Необжаренный, ВкусВилл Хурма, Дыня, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Mirel Торт Сметанин, Лента Зефир с Ароматом Ванили, Омичка Сладкий Плавленный Сыр. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|