Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 164,77g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш Тонкий, Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Салат из Крабовых Палочек, Newa Nutrition Пудинг Шоколадный, Винни-Пух Торт Медовый, Куриное Филе. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яшкино Печенье Сдобное Американское. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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natulechka30's Gewichtsverlauf
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