angelina.vicencio1's Notizen, 04 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
76,7 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
987 kcal Fett: 33,84g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 110,76g.   Frühstück: Cinnamon Sugar, Instant Coffee (made from Powdered), Oatly Low Fat Oat Milk. Abendessen: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cooked Summer Squash. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Oscar Mayer Baked Cooked Ham, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Lollipops. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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angelina.vicencio1's Gewichtsverlauf


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