Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 69,83g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 173,86g.
Frühstück: Лента Зефир с Ароматом Ванили, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Ряженка 3,2%, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Тыквенные Семечки-Кешью. Mittagessen: Куриное филе с шампиньонами, Знатные Макароны Перья. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|