Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
61,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Лента Сербский Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Арнаут Булочка Йогуртовая с Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Магнит Банан, Греческий Салат, Vici Морской Коктейль. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenple's Gewichtsverlauf
|