No change from yesterday. Didnt track. Ate like an a-hole. Woke up today with full drainage. Kids hives are just as bad today. Missed my workout last night. Id really like to go home and crawl under my covers for about 10 hours.

God Bless dayquil and afrin.
111,1 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 08 November 2019:
1788 kcal Fett: 76,03g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 154,80g.   Frühstück: Red Robin Black & Bleu Burger, Red Robin Warm Pretzel Bites with Beer Cheese, Red Robin Kettle-Cooked Chips, Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery). mehr...
2271 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Get that rest and get back at it! You can do this! 
08 Nov 19 vom Mitglied: love2educate
You and the kids get better❤️ that is first! 
08 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
Feel better. 
08 Nov 19 vom Mitglied: FullaBella
Thanks for the kind words! Feeling better and back on track today! 
11 Nov 19 vom Mitglied: mbd121

     
 

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