Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Twinings English Breakfast Tea . Mittagessen: Smartmade Chicken with Spinach Fettuccine. Abendessen: Paprika , Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, Guacamole, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cilantro (Coriander) , Trader Joe's Riced Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Chocolate Fudge, Honey , Valrhona Cocoa Powder, Pacific Select Soy Vanilla, Strawberries , Bananas . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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angelina.vicencio1's Gewichtsverlauf
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