Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 34,74g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 193,90g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Варенье Клубничное, Агуша Творог Детский 4,5%. Mittagessen: Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Moncasa Сыр Пармезан 33%. Abendessen: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Куриное Филе на Гриле, Фарш с рисом. Snacks/Sonstiges: Семушка Финики Королевские Сушеные, Семейные Традиции Суп-Пюре из Разных Овощей, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сушеные Яблоки, Перекресток Ананас и Папайя Сушеные, ВкусВилл Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|