|
хватит жрать! ну хоть сахар порадовал - сегодня 5.1. А вот вес нет!
|
77,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 90,19g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 81,05g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сваля Сыр Полутвёрдый. Mittagessen: Котлета Куриная, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Избенка Творог 5% Можайский, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Abendessen: Сваля Сыр Полутвёрдый, Хлеб Черный, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ETyanutova's Gewichtsverlauf
|