tatiana.ap.duque's Notizen, 14 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
75,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2019:
1655 kcal Fett: 101,81g | Eiw: 109,99g | Kohlh: 77,63g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Blue Ville Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Linguiça Fininha, Escarola. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, São Vicente Queijo Gorgonzola , Café. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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tatiana.ap.duque's Gewichtsverlauf


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