alenalayer's Notizen, 16 Nov 19

Вот что русская баня творит 🤗
96,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 33,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2019:
1667 kcal Fett: 70,75g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 186,01g.   Frühstück: SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, ITLV Маслины без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Колбаса Докторская. Abendessen: Леовит Кисель Абрикос с Пектином. Snacks/Sonstiges: Суши-Профи Ролл Филадельфия, Show Time Попкорн с Солью, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Красная Цена Пицца с Колбасой. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenalayer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.