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Ну е-мае 🤦🏼♀️
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97 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Кофе, Valio Молоко 0%, Пирожок с Мясом. Mittagessen: Компот, Хлеб Черный, Глобус Сельдь под Шубой, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Abendessen: Юбилейное Печенье, Победа Шоколад Горький 72%, Батон, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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