Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Торт Ленивый Киви-Банан, Elite Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Картофель, Кабачок, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Торт Ленивый Киви-Банан, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза на Тонком Тесте 30 см , Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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