Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 80,75g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 249,71g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Страчателла, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Лук, Морковь, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Bombbar Соус Сладкий Томат, Увелка Перловка, Куриные котлеты. Abendessen: Мой Торт Медовый , Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Ариант Холодец Домашний. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Обычные Блины, Бисквитный Двор Торт Блинный, Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Meller Белый Шоколад, Грецкие Орехи, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|