Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2013
|
69,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
705 kcal
|
Fett: 20,22g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 82,28g.
Frühstück: Biscottes, Fromage Blanc 0%, Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Omega 3, Thé sans Sucre. Mittagessen: Pommes (sans Peau), Clémentines, Surimi, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Abendessen: Purée de Pommes de Terre, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Aubergines Cuites. mehr...
|
|
1997 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|