Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 99,85g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Вологодское Масло Сливочное, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару, Рис Отварной. Abendessen: Голубика, Сливы, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, ВкусВилл Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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