Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
107,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 46,59g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Baguette, Huevo, Croissant, Capuchino, Jugo de Naranja. Mittagessen: Champiñones, Zwan Chorizo Español , Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Gamesa Crackets. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agpabogado's Gewichtsverlauf
|