Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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96,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 66,42g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Семга Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Лимонный Сок, Пирожное Корзиночка, Экомилк Молоко 2,5%. Abendessen: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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