Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
96,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 51,96g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 120,09g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 1%. Mittagessen: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Леовит Полента Крестьянская, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Леовит Кисель Желудочный, Леовит Суп-Крем из Грибов. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало Белорусское, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|