Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Мясновъ Печень Индейки. Mittagessen: Подворье Творог 2%, Лента Пирог с Яблоками, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Мясновъ Печень Индейки. Abendessen: Окей Груша Конференс, Sacla Вяленые Помидоры, Соусом Песто, Помидоры, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ETyanutova's Gewichtsverlauf
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