Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2013
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117,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 43,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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793 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 90,21g.
Frühstück: international delight sugar free coffee creamer, ham great value, Tomatoes, Egg. Abendessen: parmesan cheese kraft, bell pepper red, Tomatoes, green beans canned kirkland, tilapia great value. Snacks/Sonstiges: Bananas, Fuji Apples. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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