Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 73,76g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Агуша Творог Детский 4,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Bombbar Соус Чили, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Салат с кроликом, Uni Dan Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 10%. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Красное Яблоко, Бомббар Печенье Апельсин-Имбирь От 22.08.19. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|