Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 61,55g.
Frühstück: Ampela Goreng, Cooked Green String Beans (from Fresh), Russian Iridescent Shark or Swai, Krispy Kreme Original Glazed. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Russian Iridescent Shark or Swai, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ampela Goreng. mehr...
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403 kcal
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Bewegung:
HIIT - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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fatloss.meel's Gewichtsverlauf
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