Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 174,96g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bonfesto Рикотта Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Суп из Семги, Перловка Отварная. Abendessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Красная Цена Курага, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Протеиновые блины, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Bombbar Печенье Бисквит Капучино, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|