Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Банан, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Финиковые конфеты, Lactica Греческий Йогурт, Драники. Mittagessen: Лечо, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Альпенгурт Сливки 10%. Abendessen: Unagrande Unagrande Per Bambini, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Авида Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лактика Йогурт Греческий 4%, Драники, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Винегрет. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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