RikuHearts's Notizen, 08 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2013
106,4 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 08 März 2013:
1855 kcal Fett: 72,64g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 231,29g.   Frühstück: Homestyle Waffle s, Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, Fiber one Chocolate, Life Cereal - Cinnamon. Mittagessen: V8 juice, chicken, Bread, V8 Tropical Blend, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Abendessen: Apple Slices. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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