OlgaMatkova's Notizen, 06 Jan 20

Ну бывает....😄🤦‍♀️ не взвешивалась и не следила за питанием с 29 декабря.
Ну, начнём сливать лишнее 🤣
62,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2020:
971 kcal Fett: 53,31g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 56,48g.   Frühstück: Царь Миндаль Бразильский Орех, Bionova Сироп Цикория , Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Globus Холодец из Курицы. mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Оленька отдохнула 😊 
06 Jan 20 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Сестра!!!))))) 
06 Jan 20 vom Mitglied: TataShk

     
 

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