Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Half and Half Cream, Sugar, Coffee, 1% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Sweet and Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Friendly's Premium Royal Banana Split Ice Cream, Split Top Dinner Roll, Pede Brothers Stuffed Shells, Great Value Butter (Salted), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Open Nature Wild Caught North Atlantic Sea Scallops, 1% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer (Bottle). mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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ChubbyMackTruckLady's Gewichtsverlauf
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