Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2013
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115,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: international delight sugar free coffee creamer, GREAT VALUE NO FAT MILK, KASHI CINAMON HARVEST. Abendessen: orange, lemonade dole, Sour Dough Bread, tuscan herb spaghetti sauce barelli, canola oil, bok choi, bell pepper red, Red Onions, Zucchini, Yellow Summer Squash, chicken breast great value frozen. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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