|
сахар 5,2
|
74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 58,82g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 201,62g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Черемушки Батон с Отрубями, Сыр Бри. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто Дженовезе. Abendessen: Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ETyanutova's Gewichtsverlauf
|