Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
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115,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 10,65g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 45,00g.
Mittagessen: parmesan cheese great value, Celery, Red Onions, Zucchini, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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2902 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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