Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Банан, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Мандарины, Индилайт Филе Бедра Индейки, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Abendessen: Домик в деревне Сметана 10%, Азбука Вкуса Творог 4%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Лесными Ягодами, Dr. Oetker Какао, С.Пудовъ Мука Нутовая, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|