SO BLOATED TODAY
113,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 30,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
1676 kcal Fett: 68,92g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 129,95g.   Frühstück: Egg and Kale Muffins. Mittagessen: Oroweat Pita Pockets, Meijer Light Ranch Dressing, Rotisserie Chicken, Trader Joe's English Cucumber, Carrots, Roma Tomatoes, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Abendessen: Priano Freshly Shredded Parmesan Cheese, Brown Rice, Buitoni Three Cheese Tortellini, Turkey Soup. Snacks/Sonstiges: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky, Cuties Mandarin Orange, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). mehr...
621 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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