Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 158,52g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 301,95g.
Frühstück: Красное Яблоко, Haas Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Банан, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Петелинка Куриная Голень Вареная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Чай с Лимоном, Tuc Крекер Пицца. Abendessen: Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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