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28.9 fat, 55.7 water, 30.6 muscles, 8.6 bones
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120,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 13,73g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, McCormick Ground Cardamon, Kiwi, 365 Whole Almonds, Publix Fiber Active Bran Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pommes. mehr...
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3596 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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chris72700's Gewichtsverlauf
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