Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Творог 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Mittagessen: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Рис Отварной, Сметана 20%, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Рис Отварной. Abendessen: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Овощное Рагу, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коркунов Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tatianabond's Gewichtsverlauf
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