Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 248,34g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рис Вареный, Морковь. Abendessen: Чечевица Вареная, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины, Манная Каша на Молоке, Тобус Булочка Любимая, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Годжи Гуарана. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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janeEDr's Gewichtsverlauf
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