Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 173,70g | Kohlh: 71,64g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Белокочанная, Тунец. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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svetikfox's Gewichtsverlauf
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