Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Clover Cheddar Cheese, Water. Mittagessen: Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Breast Meat, Sea Salt, Butter (Salted). Abendessen: Egg Omelette, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Green Peppers, Avocados. Snacks/Sonstiges: Clover Sliced Cheddar Cheese, Raspberries, Tap Water, Tap Water. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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